District Hoboken laat senioren sporten ontdekken en buren ontmoeten

HOBOKEN –  Vorig jaar zakten een 100-tal sportieve 55-plussers af naar park Sorghvliedt om tijdens de tweede editie van het Hobokens Fitfestival te genieten van een sportief aanbod op maat. Op donderdag 6 juni is er vanaf 10 uur een derde editie op dezelfde locatie. Deelnemers stellen zelf hun sportprogramma samen. Er valt heel wat te ontdekken.

Als het gaat om beweging telt elke stap. Een deelname aan het Hobokens Fitfestival is een goed begin. Deze dag is er voor senioren om elkaar te ontmoeten, sporten op maat uit te proberen en vooral te (her)ontdekken hoe leuk bewegen kan zijn. Want samen gaan wandelen, sporten of op uitstap gaan is toch fijner dan alleen?

Sportievelingen kunnen kiezen uit een waaier aan gratis initiaties gebracht door Hobokense sportclubs. Er vallen bijzondere uitdagingen te ontdekken waarbij grenzen worden verlegd. Zo kan er op 6 juni ingeschreven worden voor een spelletje curling, een swingende danssessie in kasteel Sorghvliedt of zelfs een verfrissende Aquagymles in zwembad Sorghvliedt. De hele dag speelt zich af in en rond kasteel Sorghvliedt.

HET PROGRAMMA: 10 – 13 uur Workshop veilig elektrisch fietsen en economisch omgaan met batterij; 12 uur – 13.30 uur Aquagym; 14 uur – 14.45 uur Krolf, Number Kubb, Line dance, Bodymix conditietraining, ontmoetwandeling, curling; 15 uur – 15.45 uur Petanque, krolf, number kubb, line dance, sjoelen, curling; 16 uur – 16.45 uur Petanque, EHBO, fietstocht, bodymix conditietraining, sjoelen, curling; 17 uur – 17.45 uur Tai Chi, EHBO, Swing danssessie, zumba gold.

Aanmelden aan de infostand naast kasteel Sorghvliedt voor de start van je sportsessies, uitgezonderd voor de Aquagym. Voor de workshop elektrisch fietsen kom je met je eigen elektrische fiets. Aquagym zijn twee sessies van 45 minuten, meld je aan in zwembad Sorghvliedt. Voor conditiegym breng je een matje mee. Neem voldoende drinken mee. Er worden geen flesjes water voorzien.

De EHBO-sessie duurt anderhalfuur uur en dus geen 45 minuten. Doorlopend is er ook nog een fotozoektocht (formulier af te halen aan de infostand). Een lunch kan genuttigd worden in de zomerbar in park Sorghvliedt.

Schrijf voor alle andere sportactiviteiten vooraf in via HO_senioren@antwerpen.be of door te bellen naar 03 338 30 66. Inschrijven kan  tot maandag 3 juni. Als je voor meerdere personen inschrijft, geef dan alle namen en contactgegevens door en voor welke sessies je wil inschrijven.

Carolyn Krekels (CD&V), districtsschepen voor senioren: ‘Het is een fabeltje dat senioren niet actief zouden kunnen of willen zijn maar soms gaat het er gewoon om de juiste match te vinden met een sport. Dat is wat het fitfestival wil doen: senioren kennis laten maken met sporten die ze dicht bij huis kunnen beoefenen en hen zo op weg helpen naar een nieuwe sportieve hobby. En wie weet vinden ze er meteen een sportvriend(in).’

Carine Leys (N-VA), districtsschepen voor sport:  ‘Het Hobokens Fitfestival is aan zijn derde editie toe en begint een vaste waarde te worden in de agenda van de actieve 55-plusser uit Hoboken. Elk jaar verbeteren we het concept, zodat het Fitfestival steeds beter aansluit bij de wensen van onze deelnemers.’

‘Dit jaar werd het programma uitgebreid met een voormiddagaanbod, waaronder Aquagym en een sessie veilig elektrisch fietsen. Het uitgebreide sportief aanbod wordt voornamelijk door de Hobokense verenigingen georganiseerd waarvoor onze oprechte dank.’ (EM)

Views: 26