Volg weerbaarheidscursussen bij de jujutsu-club van Herentals

HERENTALS – Wil jij je op straat, op het werk of op school zelfverzekerder voelen? In januari is het bij de jujutsu-club van Herentals maand van de zelfverdediging en Japanse krijgskunst.

In vier themalessen worden eenvoudige technieken aangeleerd om je te verdedigen tegen agressie.

Op 11 januari leer je over weerbaarheid, bevrijdingen en vitale punten, op 18 januari stootslagen en stampen, op 25 januari wurgingen en grepen en op 1 februari aanvallen met wapens.

Voor volwassenen vanaf veertien jaar zijn de lessen telkens op zaterdagvoormiddag van 9 uur tot 10.30 uur.

Voor de jeugd tussen zeven en dertien jaar aansluitend van 10.30 uur tot 11.45 uur. Kinderen volgen de lessen gratis.

Volwassenen betalen 25 euro en kunnen voor deze prijs tevens op maandagavond en tijdens de maand februari de reguliere lessen volgen.

Verzekering is inbegrepen. De lessen vinden plaats in dojo 1 van Sport Vlaanderen in Herentals. Meer informatie en een inschrijvingsformulier vind je op https://www.makotojutsudo.com/  

(EM / Foto Jujutsu Herentals)

Views: 39