Ereprijs Grote Stroboer van district Merksem gaat naar Jan Verstrepen
MERKSEM – Vandaag, op de Merksemse feestdag, reikt het district Merksem de prestigieuze ereprijs Grote Stroboer uit. De prijs wordt toegekend aan een verdienstelijke Merksemnaar of een verdienstelijke Merksemse vereniging. Dit gebeurt sinds 1996.
Dit jaar wordt de Grote Stroboer toegekend aan Jan Verstrepen, als erkenning voor de oprichting van Lenig en Fit. Oud-leraar lichamelijke opvoeding Jan Verstrepen wil mensen levenslang lenig en fit houden. Met de oprichting van fitnessgroep Lenig en Fit zette hij die visie om in de praktijk.
Wat begon als een bescheiden bijeenkomst in het Gemeentepark, groeide onder zijn leiding uit tot een serieuze sportgroep in de Distelhoek. Lenig en Fit telt inmiddels tientallen enthousiaste deelnemers, die zichzelf wekelijks uitdagen met een dynamische combinatie van lenigheidsoefeningen en fitnesstraining.
Na tien succesvolle jaren blijft de groep groeien. Het is intussen een hechte gemeenschap, waar het belang van actief blijven en plezier hebben met vrienden centraal staat. Voor zijn vrijwillige inzet om Merksemnaren samen te brengen en hen gezond en actief te houden, kent het district hem de Grote Stroboer toe.
Verstrepen: ‘Het is een hele eer voor mij om de Grote Stroboer te mogen ontvangen. Dat naar aanleiding van Lenig en Fit, een concept dat ik jaren geleden opgestart hebt om zelf lenig en fit te blijven en om mijn conditie te verbeteren.’
‘De bedoeling is dat we een oefening doen en daarna een afstand afleggen, al lopend of al stappend. Iedereen die daar zin in heeft mag meedoen. Het is gratis en het is vooral bedoeld om mensen bezig te houden op een gezonde manier.’
‘Het concept sloeg snel aan en ik kreeg redelijk veel volgers die zich aansloten gedurende de afgelopen jaren.’
‘Daarbij zijn mensen van elke leeftijd. De oudste is 91 en die doet tweemaal in de week mee. En dan is er ook nog een kerel van 88 die we elke week terugzien.’
‘Bij Lenig en Fit kan iedereen dus terecht. Het enige wat we vragen is dat je graag mee beweegt en samen met ons elke maandag of donderdag het veld intrekt.’
Jan Verstrepen schreef ook een boek onder de voordehandliggende titel ‘Levenslang lenig en fit’.
Dit boek reikt je een eenvoudige, goedkope en doeltreffende handleiding aan om gans je lichaam in vorm te krijgen en te houden.
Wanneer je dat samen met andere mensen kan, dan houd je het gemakkelijker vol en is het nog leuk ook. Het boek werd uitgegeven bij Boekscout (9789402240825 / 978-94-022-4082-5). (EM / Foto District Merksem)
Views: 210
