Onze Dominiek Fissers in de krant HLN dankzij Voltaren. Toffe promo voor Hankido Taekwondo en onze vereniging BAEKMA te Ekeren

 

5 augustus 2020

Vandaag bericht ontvangen, we willen dit delen

volg deze link

https://brandedcontentbe.hln.be/longread/voltaren/

 

Dominiek zweert bij oosterse vechtkunst

Wie? Dominiek Fissers (59) woont in Ekeren. Hij is getrouwd en heeft 2 dochters en een kleindochter van 8 jaar. Dominiek werkt als hoofdtechnicus bij Infrabel

Zijn nieuwe sport: Hankido en taekwondo

“Zolang je kan bewegen moet je bewegen’

 

Met ‘vallen’ en opstaan

“Hankido is een Koreaanse vechtkunst. Kunst, want het draait niet louter om het uitdelen van schoppen en kloppen maar om het bereiken van een steeds verder stadium van innerlijke kracht. Door het beoefenen van Hankido word je zowel fysiek als mentaal sterker. Het is een full workout voor brein en lijf. Het is een sport die het midden houdt tussen het intensievere Taekwondo en het ietwat rustigere Tai Chi. Je moet een arsenaal aan technieken (trap-en stootbewegingen, zelfverdedigingsbewegingen, drukpuntoefeningen) aanleren en het komt er op neer om via vloeiende bewegingen een harmonieus geheel te vormen met je tegenstander. Maar het is ook intensief. Zo komt er heel wat hand-en voetwerk bij kijken en je moet voortdurend je evenwicht proberen te behouden. We slaan en stoten ook regelmatig stukjes plank kapot. Geweldig! Hankido werkt geestverruimend, brengt je tot rust, maakt je fysiek sterker en krikt je zelfvertrouwen op. Het besef dat ik mij op straat nog kan verdedigen, geeft me een gevoel van rust. Ook voor ouderen is het een geweldige sport. In onze groep zit iemand van 77 jaar en die doet dat geweldig. Echt een voorbeeld. We oefenen ook op valtechnieken, zowel voorwaarts als achterwaarts. Op een juiste manier leren vallen kan je immers heel wat kwetsuren en breuken besparen.”

Enter the Dragon

“Sinds ik als tiener de film ‘Enter The Dragon’ met Bruce Lee zag, ben ik een heel grote fan van oosterse vechtsporten. Ik heb Jiu-Jitsu en Karate gedaan en sinds vorig jaar beoefen ik behalve Hankido ook Taekwondo. Tussen 2010 en 2019 moest ik stoppen met vechten. Het viel niet te combineren met de onregelmatige uren van mijn job en ik kampte met een dubbel verschoven nekwervel. Op aanraden van mijn kinesist ben ik toen andere porten gaan beoefenen: zwemmen, lopen… Maar de liefde voor de vechtsport bleef wel bestaan. Nu ik hersteld ben en nu het op het werk wat rustiger is – in het najaar ga ik met pensioen – kwam de facebookoproep om Hankido te proberen als geroepen. Ik heb allesbehalve ‘een zittend gat’. Zolang je kan bewegen moet je bewegen, dat is mijn leuze. Ook mijn kleindochter heeft de smaak van de gevechtsport trouwens te pakken. Heerlijk hoe ze me elke keer weer begroet in fight pose: ‘dag Bompi’. En geweldig hoe ook zij leert om haar mannetje te staan. Een sport voor jong en oud(er).”

 

En nu JIJ! Dompel jezelf onder in de wereld van de oosterse vechtkunst. Kom een kijkje nemen en/of train mee in de les Hankido 55+ in Sporthal ’t Venneke  (trainer Alfred Laseure) in Ekeren. Meer info via https://www.antwerpen.be/nl/info/sporthal-t-venneke-ekeren

 

https://www.antwerpen.be/nl/info/sporthal-t-venneke-ekeren

Pin It on Pinterest